Смертельные эмоции и подсознание психосоматика ревматоидного артрита и артроза

Психосоматическое значение верхних конечностей

• плечо – забор энергии из внешнего мира;
• предплечье – накопление энергии;
• локоть – символ власти, способности проталкиваться вперед, расчищать дорогу к успеху и богатству;
• суставы – свобода и плавность движений, раскованность и уверенность в действиях;
• кисть и пальцы – действие, совершение и завершение чего-либо.

Притом в районе кисти энергия перераспределяется по разным направлениям в соответствии со значением каждого пальца.

Согласно другой психосоматической теории, связанной с народной китайской медициной, на ладонях расположены точки (проекции), отвечающие за все системы и органы человека. Например, последняя фаланга большого пальца отвечает за мозг.

Кроме медицинской теории существует еще психолого-педагогическая. Она дает такое объяснение верхним конечностям:

• большой палец – отец;
• указательный – мать;
• безымянный – отношения с братьями и сестрами, другими родственниками;
• средний палец – это вы;
• мизинцы – отношения со всем миром, другими людьми.

Руками мы получаем впечатления и информацию из окружающего мира, а также выражаем свое отношения и чувства. Вспомните, как мы размахиваем руками во время эмоционального разговора, как обнимаем кого-то или отталкиваем. Руки – средство общения, мостик между внутренним миром человека и внешним миром.

Внутреннее состояние человека отражается даже на характере движений:

• плавные и грациозные действия говорят об уверенности в себе и своих действиях;
• резкие и неуклюжие движения символизируют неуверенность, нервозность.

Однако стоит учитывать характер движений каждой руки. Например, слабость и неуклюжесть правой конечности свидетельствует о дефиците мужских качеств (смелость, решительность, жесткость, рациональность) и неуверенности человека в себе. А слабость левой руки говорит о неспособности индивида выражать чувства, о проблемах в проявлении любви, нежности, то есть дефиците женских качеств.

Кисть руки напрямую связана с мыслями человека. У людей с красивыми и чистыми мыслями, позитивным мышлением руки тоже красивые. Кроме этого кисть связана с прошлым. Потеря руки говорит об агрессии, которую вы когда-то проявляли. Врожденные дефекты руки стоит рассматривать еще шире: это говорит о вашей агрессии в прошлой жизни или о том, что вы расплачиваетесь за грехи родственников (эзотерическая теория).

Это интересно! Подвижность кисти связана с активностью мозга

Упражнения на развитие мелкой моторики улучшают память, внимание, гибкость мышления. Потому старикам и детям обязательно нужно работать руками, перебирать мелкие предметы

Но и остальным людям это пойдет на пользу.

Боль левой руки

Левая рука связана со способностью получать. Боль в левой руке свидетельствует о том, что человек не умеет принимать помощь, не доверяет миру и не знает, что ему нужно от мира. Чтобы избавиться от боли, нужно подумать, почему вы боитесь принимать помощь. Какие мысли обычно терзают вас? Благодарность или чувство долга и ощущение, что вас назовут эгоистом, если вы не поможете в ответ? Научитесь ценить себя и с благодарностью принимать помощь.

Боль правой руки

Эмоции и чувства, провоцирующие заболевания коленей

Артроз и артрит относят к болезням системного характера, которые характеризуются разрушением суставов, соединительных тканей. Врачи считают, что психосоматика и появление признаков артроза взаимосвязаны.

Однозначную причину развития болезни суставов врачи еще не называют. Возможно влияют внешние факторы, а возможно присутствуют и психологические аспекты, с которыми люди сталкиваются в повседневности.

Между двумя болезнями суставов (артрит, артроз) существует огромное сходство в эмоциональном плане. Основное отличие состоит в том, что артроз возникает при появлении у человека гнева к окружающим, а не к самому себе.

Люди, у которых диагностирован артроз не любят нести ответственность за возникающие проблемы, им свойственна черта обвинять окружающих людей во всех бедах. Болеющие артрозом постоянно чувствуют несправедливость.

Чтобы существенно улучшить ситуацию, следует изменить отношение к окружающим людям, научиться проявлять такие чувства, как любовь, сострадание. Приветствуется позитивное отношение к жизни.

Основными причинами, вызывающими артроз, являются:

• частые стрессовые ситуации;
• длительные переживания.

При уменьшении количества суставной жидкости, ухудшении ее качества, начинают подсыхать суставные хрящи, хрящевые волокна растрескиваются, начинается артроз.

Гормоны стресса сильно понижают проницаемость капилляров, ухудшают кровообращение в районе больного сустава. Суставный хрящ начинает быстро деформироваться, разрушаться под воздействием таких причин:

• стрессы;
• частые перегрузки;
• наследственная предрасположенность;
• травматизация суставов.

Профилактика психосоматического развития недуга

В данной ситуации будет очень кстати такая фраза, как: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Если вовремя обратить внимание на свою жизнь и поведение, то можно предотвратить развитие огромного количества заболеваний. Многие из приведенных рекомендаций позволят предотвратить развитие ревматоидного артрита.

• Нужно вовремя понять не только те причины, которые относятся к числу физиологических, но еще и психологические факторы. Постарайтесь сделать все возможное, чтобы изменить свои привычки.
• Пересмотрите требования и претензии, которые вы часто выдвигаете для окружающих вас людей. Старайтесь избегать людей, которые будут давить на вас в моральном, эмоциональном плане, портить настроение или заставлять нервничать.
• Вне зависимости от того, в какой ситуации вы оказались и какое сложилось мнение о вас у окружающих людей, стоит всегда стараться адекватно и рассудительно реагировать на случившееся.
• Тщательно проанализируйте все свои потребности, желания. Перестаньте подвергать себя критике, постоянно во всем обвинять или же брать вину только на себя даже за то, к чему вы не имеете особого отношения.
• Постарайтесь никогда не внушать себе какое-то заболевание и не сравнивайте свое состояние здоровья со здоровьем других людей. Психологи уверены, что чем больше людей узнает о вашем заболевании, тем больше они будут говорить на эту тему, что значительно увеличит длительность лечения.
• Постарайтесь хотя бы на время отвлечься от ревматоидного артрита и не акцентируйте на этом свое внимание.
• Нельзя ни в коем случае «примерять» на себя болезни других людей, их самочувствие и состояние.
• Старайтесь внушать себе, что вы обязательно быстро вылечитесь. И знайте, что ревматоидный артрит можно вылечить. Имейте надежду на абсолютное выздоровление. Не нужно зацикливать на патологии свое внимание. Отличным вариантом будет заинтересованность новым делом, хобби. Это поможет отвлечься от заболевания, но очень важно, чтобы это занятие вам обязательно нравилось.

Подобные советы не очень сложные в выполнении и могут использоваться в качестве профилактики психосоматического развития ревматоидного артрита. Также данные советы можно использовать как вспомогательное лечение психологического характера. Но если уже появилось такое заболевание, как ревматоидный артрит, что делать?

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН

Лиз Бурбо в своей книге «Твоё тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах варикозного расширения вен: Варикозное расширение вен — заболевание, проявляющееся в увеличении размеров вен и уменьшении эластичности венозных стенок.Эмоциональная блокировка:Человек, страдающий от варикозного расширения вен, хочет иметь больше свободы и свободного времени, но не знает, что для этого нужно делать. Он перенапрягается, и многие задачи и проблемы кажутся ему непосильными, так как он склонен преувеличивать их серьезность. Работая, он не испытывает радости. Возможно, этот человек постоянно заставляет себя находиться в ситуации, которая ему крайне неприятна. Назначение части тела, в которой возникло варикозное расширение вен, говорит о том, в какой сфере жизни следует искать проблему.Ментальная блокировка:Чем сильнее ощущение тяжести (в ногах, например), которое вызывают у тебя больные вены, тем тяжелее тебе кажется твоя жизнь. Тебе пора понять, что не все в этой жизни определяется словом надо. Ты можешь позволить себе отдохнуть, расслабиться, не виня себя при этом. Тихий голос, который все время заставляет тебя работать без устали, — это не голос твоего сердца. Доверься своему сердцу, которое лучше знает твои потребности. Выбери то, чего ты хочешь, и то, что ты любишь.Доктор Валерий В. Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о возможных метафизических причинах варикозного расширения вен: Варикозным расширением вен часто страдают люди, которые испытывают чувство перегруженности и задавленности. Одна из причин возникновения этого заболевания — неверно выбранное направление в Жизни. Подумайте о своей профессии. Позволяет ли она вам раскрыть ваш творческий потенциал? Или, наоборот, тормозит ваше развитие? Если верно последнее — пересмотрите свое отношение к работе. Она должна давать вам не только возможность заработать деньги, но и радость творчества, наслаждение, возможность самосовершенствования.Пребывание длительное время в ненавистной вам ситуации также может привести к расширению вен. Например, тупиковые семейные взаимоотношения.Мужчина и женщина состоят в браке более двадцати лет. Он злоупотребляет спиртным, оскорбляет ее, бьет. Она тянет воз семейных проблем на себе. В семье давно нет любви и взаимопонимания. Женщину не устраивает такая ситуация, но она никак не отваживается сделать решительный шаг и разорвать эти отношения.Еще одна важная причина — страх перед будущим. Этот страх становится препятствием для легкого и свободного продвижения вперед.К моей жене некоторое время на массаж ходила молодая женщина. Она нигде не работала. Муж ее был крупным бизнесменом, и недостатка в деньгах она не испытывала. Она прекрасно выглядела, и единственное, что ее беспокоило, — это расширенные вены на ногах. Женщина часто рассказывала о себе и своей жизни. Из ее рассказов стали понятны причины ее болезни.— Людмила, вы знаете, я часто думаю о том, что ждет меня в будущем. И почему-то всегда при этом испытываю страх, тревогу. Мне кажется, что с моим мужем может что-нибудь случиться. И что же тогда будет со мной?Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением варикозного расширения вен:Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. Чувство перегруженности и задавленности работой.Гармонизирующие мысли: Я дружу с правдой, я с радостью живу и иду вперед. Я люблю жизнь и свободно вращаюсь в ней.

Психосоматика болей в коленях

Влияние психосоматики на боль в коленях достаточно велико. Колено является гибким суставом, обеспечивающим способность передвигаться. С точки зрения психосоматики, боли в этом суставе означают беспокойство человека относительно его будущего. Ноги как будто сопротивляются движению вперед:

1. Утренняя боль в суставе означает проблемы на работе и нежелание туда идти.
2. Если болит правое колено, скорее всего, существуют проблемы с начальством и коллективом.
3. Когда болит левое колено, то причина кроется в личной жизни.
4. Напряжение в общении с близкими людьми: детьми, родителями, супругами.

У пожилых людей, проживающих в России, это происходит чаще. На склоне лет отношение к будущему становится скептическим.

• здоровье не то, что в молодости;
• работы нет и карьера закончена;
• нет возможности путешествовать и жить интересно;
• отсутствие личной жизни.

Также рекомендуется прочесть статью о красных пятнах на ногах.

Большинство живут воспоминаниями, нет перспектив, оттого и возникают боли в суставах.

В зависимости от эмоций пациента меняется локализация боли:

1. Правое колено болит чаще у протестующих, подавляющих волю других людей. Привыкших управлять и контролировать.
2. Левое колено – проблемное место для человека неуверенного в себе, который боится высказать свое мнение, испытывает чувство страха.

При постоянном негативе растет раздражающее воздействие на мозг. Нервная система посылает импульсы, которые нарушают деятельность опорно-двигательной системы.

В результате происходят следующие изменения:

• появляется острая боль;
• потеря гибкости сустава;
• спазмы мышечной ткани;
• трещины хряща;
• гипертонус конечностей;
• защемление мениска;
• отек колена;
• теряется подвижность сустава.

Происходит нарушение баланса в мышцах, при этом одни расслаблены, другие напряжены. Может произойти вывих колена или смещение сустава. Микротравмы могут стать причиной серьезных заболеваний: артроза или артрита.

Психосоматика артрита

Психосоматический артрит чаще бывает у людей, которые бояться перемен.

1. Обида на себя, разочарование в жизни, бездействие.
2. Чувство гордыни, зависть и ненависть, критика окружающих.
3. Несбывшиеся мечты и разочарования, претензии к себе, завышенные цели.
4. Жадность.

Мышцы сжимают кровеносные сосуды и нарушают кровообращение сустава. Нарушается их функциональность, могут возникать трещины и воспалительные процессы.

Психосоматика артроза

Артроз психосоматический также может начаться не только из-за возраста, но и негативных психоэмоциональных состояний. Люди, подверженные гневу и негативным эмоциям, озлобленности, неприязни, чаще всего страдают артрозом. Гормон стресса попадает в кровь. При этом страдает выработка необходимой синовиальной жидкости, которая смягчает сустав изнутри. Постепенно колени могут лишаться подвижности.

Рекомендации и советы, как справиться с болезнью коленных суставов

Любая болезнь, связанная с коленями, требует пристального внимания. Будь то артрит или просто трудность в сгибании с периодическими болями. Так или иначе, будет правильно подойти к этому со всей ответственностью.

Ниже представлены основные советы и рекомендации для выздоровления:

Необходимо провести «уборку отрицательных эмоций». Выявить все негативы, которые скопились, проанализировать прошлое и настоящее

Самый действенный метод – выписывать эмоции на бумагу, а потом рвать.

Важно повысить уровень лояльности к своим близким и их семьям. Если человека что-то не устраивает в его семейной системе, нужно оценить, как это действительно влияет на него СЕЙЧАС

Очень часто обиды и призрение тянутся из детства, мешая объективно воспринимать реальность. Скорее всего, ситуация уже изменились, а люди стали другими, но детские воспоминания затмевают это.

Усмирение себя. Любой согласится, что гордость и эгоизм – это качества не высшего сорта. Гораздо лучше быть человеком рациональным, гибким и способным вести диалог. Именно эти черты необходимо развивать, если есть проблемы с коленями. Придавая мышлению гибкость, человек автоматически повышает ее в коленных суставах.

Характер как причина развития артрита

Долгое напряжение вызывает проблемы с суставами

Как правило, мысли и эмоции человека связаны с его личностными качествами. Луиза Хей заметила, что для каждой болезни подходят определенные черты характера. Так, люди, страдающие артритом, обладают следующими чертами характера:

• Ответственность. Исполнительные люди делают то, что должны, даже если им это не нравится. Пообещал – сделал. Если приходится делать то, что не нравится, неизбежно подавляешь негативные эмоции.
• Мечтательность. Тот, кто часто пребывает в мечтах, сильно расстраивается, сталкиваясь с реальностью. Несоответствие между действительностью и мечтами порождает уныние, жалость.
• Агрессивное решение ситуаций. Люди с легко возбудимой нервной системой пытаются ситуацию переделать под себя, а если что-то идет не по их плану, то это порождает в их душе обиду и злость.
• Низкая самооценка. Человек хочет добиться чего-то в жизни, но считает себя недостойным перемен к лучшему, растет неудовлетворенность настоящим положением, появляется жалость к себе.
• Перфекционизм. Те, кто стремится к выдуманному идеалу, постоянно копаются в себе, корят за ошибки, винят во всех грехах себя. Так же они обижаются на неидеальный мир, на людей, которые не оправдывают их ожидания.
• Тоталитаризм. Желание подчинить себе волю других людей происходит из страха перемен, неуверенности в своих силах, возможности справиться с новыми трудностями. Другие люди не хотят подчиняться, это расстраивает больного, порождает в нем чувство бессилия.
• Жертвенность. Индивид готов спасти всех вокруг, растрачивает себя на других, стремится помочь, во что бы то ни стало, зачастую такие действия идут в ущерб самому себе. Желая спасти других, он забывает о себе. Должной отдачи он, конечно же, не получает. Такими действиями он пытается позвать на помощь, спасая других, подсознательно считает, что кто-то спасет его.

Проблемы рук в детском возрасте

Что человек делает при помощи рук:

• ласкает,
• держит,
• обнимает,
• отдает,
• дотягивается,
• отдаляется,
• ударяет,
• забирает,
• отталкивает,
• закрывает,
• защищает.

В психосоматике болезней рук считается, что руками мы защищаем свое сердце. Такое же значение применимо к детским болезням рук. С одной лишь разницей: дети могут расплачиваться за грехи своих родителей и страдать от их действий в отношении ребенка. Например, на здоровье ребенка может отразиться критика родителей (мама тычет в ребенка указательным пальцем и говорит, какой их малыш непутевый) или запрет со стороны родителей на творчество (разрисовать обои или табуретки – это тоже творческий порыв).

Кроме этого детские проблемы с руками возникают в ситуации развода родителей или разлада в их отношениях. Особенно если супруги начинают «делить» и «перетягивать» детей, настраивать их против одного из родителей.

Это важно! Родители должны прислушиваться к ребенку, направлять его. Творческую энергию всегда можно направить в нужное русло, а нежелание ребенка, например, заниматься балетом нужно принять и выбрать другое направление развития и самореализации личности

К сожалению, часто родители пытаются воплотить в детях свои мечты, забывая при этом, что ребенок – это уникальная личность с совершенно другим набором психологических свойств.

Причины из детства

На поведение людей оказали влияние в детстве родители. Это становится психосоматическими причинами, провоцирующими артрит.

Чаще родители в детях подавляли отрицательные эмоции, постоянно требуя дисциплины, правильного поведения. Больных ревматоидным артритом с детства не покидает состояние недовольства окружающим миром, ситуацией, собственно жизнью. Войдя во взрослую самостоятельную жизнь, они не подготовлены, что их встретит отличный от слов родителей, мир.

Опека родителей

Психосоматические причины болезней суставов

Стресс наносит непоправимый вред организму. Продолжительное переживание отрицательных эмоций вызывает сильные психологические нагрузки, способные перейти в телесную боль. И эти ощущения, концентрируясь в какой-то области тела, провоцируют болезнь. Кроме этого, в крови повышается уровень кортизола и адреналина, которые вызывают следующие проявления:

Эмоциональные перегрузки могут стать причиной возникновения гипертонии.

• гипертонию;
• дисбаланс воды и солей в организме;
• нарушение кровообращения;
• снижение иммунного ответа;

Психосоматическими причинами суставных заболеваний являются следующие чувства и эмоции:

• гнев;
• разочарование;
• самокритика;
• увлеченность;
• обида.

Боль в колене, с точки зрения психосоматики, свидетельствует о неспособности проявить смелость. Если болит правое колено, человека ожидают неприятные разговоры с начальством и размолвки с коллегами. Предсказать ухудшение взаимоотношений и ссоры в семье способно ноющее левое колено. Тазобедренные суставы беспокоят эмоционально слабых людей, конфликтующих с матерью. Кроме того, это может быть боязнью перед серьезными изменениями (например, страх родов у женщин). На сочленения рук влияет агрессия, которая может обратиться против самого человека. Боль в плече возникает при неспособности самостоятельно разрешить конфликт. При тяжелой работе и неудовлетворенности беспокоят локти и крестцовая область.

Отчаяние и безысходность

Однообразие жизни и чувство безысходности отрицательно влияют на физическое здоровье.

Работа и дела, не приносящие удовольствия, выматывают человека. И если не получается выполнить задуманное, возникают стресс, напряжение и апатия. Жизнь дана только для счастья. Эмоции отчаяния блокируют динамическую силу суставов, организм сопротивляется негативу и не двигается дальше. В таких случаях необходимо изменить свое мышление и относиться с любовью к жизни.

Разочарование

Жизнь без цели, в угоду желаниям близких, не приносит счастья. Когда человек растрачивает свое время на непостоянные занятия, в один момент его мысли путаются, происходит постоянный поиск смысла жизни. Наконец это приводит к разочарованию в себе, близких и окружающих. Наступает сильная депрессия и апатия, суставы сначала ноют, а затем разрушаются.

Критицизм

Лекарства не принесут пользы, если игнорировать психологическое состояние.

Привычка критиковать других и себя скапливает вокруг личности много негатива. Причиной такого поведения является зависть или ненависть к тому, кто преуспел в чем-то. Чрезмерный критицизм снижает иммунитет, вследствие которого возникают артрит и коксартроз — им подвержены коленные суставы. Лечение медикаментами в такой ситуации не приносит результата, пока индивидуум не изменит себя.

Активный образ жизни

Если человек вынужден постоянно совершать действия с обидой в мыслях и без настроения, то в суставах возникают очаги воспаления. Физические действия вызывают боль в коленном суставе, а умственные влияют на фаланги пальцев и суставы рук. Сочленения истощаются и воспаляются. Желательно разобраться в причинах обиды и прошлых действиях. Возможно, предпосылки этих расстройств заключаются в ошибочных поступках в прошлом.

Склонность к обидам и необоснованной агрессии

Накопленные обиды способны запускать в организме разрушающие процессы.

При оскорблении негативные эмоции и злость копятся внутри, разрушая организм. Постепенно в суставах возникают деструктивные процессы, ухудшается состояние нервной системы. Некоторые держат в себе обиду, которая модифицируется в гнев, и в один день способна выплеснуться на близких. Пребывание в таком состоянии склоняет человека к бездействию, от чего страдает весь организм.

Настойчивость

Психосоматическая интерпретация ревматоидного артрита

Аутоиммунное происхождение РА с биологической точки зрения объясняется уничтожением собственных клеток своими же антителами. Антитела перестают распознавать «свое» и «чужое». При попадании чужеродных элементов происходит патологический иммунный ответ – антитела, вместо того, чтобы бороться с инородными антигенами, «пожирают» свои собственные.

По аналогии с этой теорией, происходит психосоматика заболевания. Люди, подверженные РА, являются агрессорами по своей природе. Агрессивность, возбудимость заложены в них генетически и приобретаются ими в течение жизни. Такие люди привыкли быть деспотами, контролировать любую ситуацию, принимать все решения самолично.Если жизненный сценарий нарушается, обстоятельства бывают выше, планам не суждено осуществится, человек «теряет почву под ногами», испытывает растерянность, бессилие, отчаяние, переходящее в злость, досаду, агрессию. Человек корит себя, что где-то совершил прокол, не смог проконтролировать. Самоедство, самобичевание, аутоагрессия выражаются проявлениями артрита.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Ревматоидный артрит у детей

Что можно есть и что нельзя при ревматоидном артрите суставов

Ревматоидный артрит и рак

Биологические препараты при ревматоидном артрите

Сульфасалазин при ревматоидном артрите инструкция по применению и отзывы врачей и пациентов

Правильное питание при ревматоидном артрите: кальций, рыбий жир и голодание

Специалисты по психосоматике

Взаимосвязь внутреннего мира, особенностей личности, характера, стереотипов поведения и склонности к определенным заболеваниям изучали многие специалисты:

• Луиза Хей, автор ряда работ, посвященных самопомощи, самоисцелению, в том числе справочника, где перечислены психологические причины многих соматических болезней и приведены гармонизирующие мысли, которые помогают их преодолеть;
• Лиз Бурбо – основатель школы «Слушай свое тело», исследователь метафизики болезней;
• Колин Типпинг – создатель методики радикального прощения;
• Лууле Виилма, врач, парапсихолог;
• Олег Торсунов, кандидат медицинских наук, автор ряда книг из серии «Законы счастливой жизни».

Все авторы сходятся во мнении, что наши болезни являются следствием недостаточной любви к самому себе, в том числе к собственному телу. Болезни – это сигналы, которые подает нам душа через тело, рассказывая о своих проблемах. А мы не умеем прислушиваться к этим сигналам, расшифровывать их, поэтому заболевания прогрессируют. У многих из нас еще в детстве сформировались неправильные представления о себе, некоторые перенесли психологические травмы, которые мешают быть счастливыми. Если человек несчастен, он болеет. Нужно осознать психологические причины своих болезней, поверить в то, что вы достойны счастья и здоровья, полюбить себя, чтоб встать на путь исцеления. Такова философия метафизики болезней Лиз Бурбо.

Колин Типпинг видит корень всех бед, в том числе болезней, в том, что мы привыкли представлять себя жертвой обстоятельств и копить негативные эмоции. Их необходимо осознать и выпустить, а затем полюбить себя со всеми недостатками, отпустить себе собственные грехи. Отрицая свои недостатки и зацикливаясь на роли жертвы, мы затрачиваем много энергии, закрываем себе доступ к собственным внутренним силам, которые могут помочь избавиться от несчастий и заболеваний. Об этом же говорит название книги Луизы Хей «Сила внутри нас». Она утверждает, что только мы ответственны за все, что с нами происходит, и в наших силах изменить свою жизнь к лучшему, избавиться от эмоциональных проблем и излечиться от физических болезней.

Как победить болезнь

Все специалисты по психосоматике утверждают, что лечение болезни нужно начинать с осознания психологических проблем, и работать с ними. Традиционное лечение артроза в основном направлено на устранение проявлений (симптомов) и последствий, а не на борьбу с причиной. Если искоренить психологическую причину артроза, его медикаментозное, физиотерапевтическое лечение будет значительно более успешным.

А если не устранить причину проблемы, то и симптомы артроза вскоре вернутся. Основные составляющие психотерапевтического лечения любых заболеваний: изжить страх «меня не любят», перейти от позиции жертвы к позиции личности, которая несет ответственность за свою судьбу, принять и полюбить себя.

Рекомендации разных специалистов относительно лечения артроза суставов таковы:

• Луиза Хей рекомендует для преодоления недостаточной гибкости и страха перед движением убеждать себя в том, что вы готовы к переменам и всегда выбираете нужное направление;

• по Лиз Бурбо, пациентам с артрозом следует быть более доброжелательными к окружающим, принять ответственность за собственную судьбу. Если не убеждать себя, что все плохо, то и негативные эмоции не будут накапливаться и выплескиваться. Важно научиться расслабляться, выполнять любую работу с радостью, не через силу, уметь отказывать;
• на то, что пациентам с заболеваниями суставов важно научиться говорить «нет», указывает и С. Коновалов;
• по Торсунову, для здоровья суставов необходимо уметь надеяться и прощать, быть трудолюбивым, доброжелательным и вежливым;
• Лууле Виилма рекомендует сначала благодарить болезнь за то, что она раскрыла глаза на проблему, прощать ее за причиненную боль и отпускать. Затем простить самого себя за собственное несовершенство и попросить прощения у своего тела за то, что мы подвергли его страданиям.

Многие болезни, в том числе артроз суставов, не удается вылечить ни таблетками, ни процедурами. Согласно психосоматике, это происходит потому, что мы боремся со следствием вместо того, чтоб обратить свои усилия на устранение причины болезни. А причина практически любого заболевания во внутренних конфликтах, недовольстве собой, засилье отрицательных эмоций.

Кто сказал, что знаменитости с артрозом не сталкиваются?

К этой концепции можно относиться скептически, но в ней есть рациональное зерно. Многие пациенты с удивлением обнаруживали, что телесные заболевания отступали после сеансов психотерапии, коррекции собственного внутреннего мира в соответствии с постулатами психосоматики. Попробуйте и вы победить свою болезнь сами!

загрузка…

Суть и история психосоматики

Выражение «В здоровом теле – здоровый дух» давно стало крылатым. Мы привыкли трактовать его так: психическое здоровье и душевный комфорт являются следствием здоровья телесного. Но мало кто знает, что эта цитата вырвана из контекста произведения римского поэта Ювенала, и автор вкладывал в нее совсем другой смысл. Он говорил о том, что нужно молить богов о гармоничном сочетании душевного и физического здоровья, прежде всего, о крепости духа, уравновешенности, мудрости, способности стойко переносить неурядицы. Перефразируя Ювенала, суть психосоматики можно выразить словами: «При нездоровом духе и тело не будет здоровым». Болезни нашего тела – это симптомы того, что в нашем внутреннем мире что-то неладно.

Психосоматика – наука на стыке медицины и психологии, которая изучает взаимосвязь между личностными особенностями и телесными (соматическими) заболеваниями. Название происходит от двух древнегреческих слов, обозначающих душу и тело. Идея о влиянии состояния души на физическое здоровье возникла еще в Древней Греции, а термин появился только в начале 19 века. Психосоматическая медицина активно развивалась в США в первой половине 20 века

Большое внимание исследованию и лечению психосоматических заболеваний уделял основоположник психоанализа Зигмунд Фрейд. Он утверждал, что мысли, чувства, желания, которые человек считает недопустимыми и вытесняет в область бессознательного, прорываются назад, провоцируя болезни

Его метод был направлен на то, чтоб помочь пациентам осознать вытесненное, подавленное.

Традиционная медицина относит к психосоматическим заболевания, к развитию которых приводят психогенные факторы:

• деструктивная реакция на стрессовые ситуации (дистресс);
• перенесенная психологическая травма;
• внутренний конфликт;
• постоянное подавление негативных эмоций.

Что изучает психосоматика

Такое направление в современной науке изучает то, какая есть связь между индивидуальными особенностями личности и теми заболеваниями, которые присутствуют у человека. В этой ситуации к особенностям личности специалисты относят:

• Самооценку человека.
• Наследственную характеристику физиологии, психики.
• Приобретенные на протяжении жизни привычки.
• Некоторые черты человеческого характера.
• Специфическое проявление эмоций.

Если верить науке психосоматике, то главными причинами развития практически всех заболеваний, можно назвать непосредственно психологические. Если говорить более простым языком, то ученые склоняются к мнению, что все патологии, кроме инфекционных и паразитных, возникают из-за расстройств, несоответствий, которые начинают развиваться в подсознании человека.

Некоторые специалисты в области психосоматики могут называть данное явление не более чем самовнушением. Для некоторых людей сила мысли – это невероятно мощное оружие, которое может в первую очередь причинить вред самому человеку, а уже потом окружающим.

На заметку! Если человек болеет каким-то заболеванием, то это будет обязательно сказываться на психическом состоянии здоровья, даже если у него «железные» нервы. В медицине психосоматика ревматоидного артрита – это распространенная тема.

Как развиваются психосоматические заболевания

Одной из причин психосоматических заболеваний может быть внутренний конфликт, подсознательное нежелание человека заниматься определенной деятельностью, оправдывать ожидания других, которые идут вразрез с его собственными стремлениями. Болезнь становится оправданием: «Рад бы, да не могу». В одном из детективов Дика Френсиса выведен образ человека, который вырос в семье жокеев, но боялся лошадей. У него развилась астма, возле лошадей он начинал задыхаться. Это был способ избежать занятий верховой ездой, не признаваясь в своем страхе перед ними. Иногда тело сигнализирует о психологических проблемах рядом симптомов. Если человек постоянно видит что-то неприятное, у него может начать слабеть зрение, если подвергается психологическому давлению, могут возникнуть проблемы с сердцем, приступы одышки.

Довольно часто пусковым механизмом развития болезни оказывается чувство вины, в том числе и за воображаемую провинность. Человек считает, что достоин наказания, и болезнь становится таким наказанием

Некоторые люди, напротив, заболевают, чтоб привлечь к себе внимание, добиться сочувствия. И это не ипохондрия, не поиск симптомов несуществующих болезней

Такие заболевания проявляются вполне реальными симптомами. Психосоматические болезни могут быть результатом внушения, особенно если заболевание заподозрил авторитетный человек, а его собеседник внушаем. При условии тесной психоэмоциональной связи с человеком, который страдает от определенного заболевания, аналогичное заболевание может развиться у его друга, родственника за счет идентификации себя с больным.

Психогенные факторы, приводящие к возникновению РА

Чтобы понять влияние психогенных факторов на возникновение РА, коротко рассмотрим основные признаки заболевания:

• симметричное поражение трех и более суставов кисти;
• утренняя скованность;
• по мере прогрессирования – деформация сочленений вплоть до анкилозирования (замена хрящевой ткани на соединительную, что ведет к неподвижности сустава);
• патология внутренних органов и систем – дыхательной, сердечно-сосудистой, мочевыделительной, нервной.

Болезни подвержены, преимущественно, женщины старше 30 лет (в 3 раза чаще, чем мужчины). Поэтому в дальнейшем речь будет идти о представительницах слабого пола.

По классификации психолога Лесли Лекрона, основные психологические проблемы, играющие роль в формировании РА у женщин, это:

1. Внутриличностный конфликт между сознательным и бессознательным компонентом личности. Накопление негатива в бессознательном вследствие борьбы между «хочу» и «могу» ведет к проявлению симптоматики РА. Это происходит в ситуациях, когда пациентка ведет образ жизни, противоречащий с ее истинными желаниями. Она не в силах что-то поменять в жизни, негатив накапливается, выливаясь в воспаление суставов.
2. Травматический опыт прошлого – болезненные воспоминания, от которых трудно избавиться, отражаются в боли пальцев рук. Чаще, это опыт из детства.
3. Внушение – свойственно подросткам и мнительным натурам. Слова уважаемых людей, имеющие большое значение для больной, или случайно оброненная кем — то фраза о неважном состоянии здоровья способны отложиться на бессознательном уровне и проявиться в виде ревматоидного артрита.
4. Идентификация – пациентка отождествляет себя с кем-то, также страдающим РА, следит за течением его болезни. Если появляются ухудшения, больная испытывает неописуемый страх, что то же самое случится с ней, верит в это. Страх превращается в сверхценную навязчивую, а в крайних случаях, и бредовую идею. Могут начаться психические расстройства.
5. Самонаказание – человек постоянно испытывает чувство вины и бессознательно наказывает себя, что выражается в появлении признаков РА.
6. Язык тела – постоянные вербальные послания типа «у меня связаны руки», «я ее не перевариваю», «мне создали головную боль» выражаются в соответственных патологиях внутренних органов.
7. Наличие условной выгоды – наблюдается у истерических личностей, желающих быть в центре внимания. Ревматоидный артрит служит подсознательным способом привлечения внимания к своей особе. Пациентке нравится, когда ее жалеют, бегают вокруг нее, ухаживают.

Не пропустите: Анализы при лечении ревматоидного артрита

Лечение боли

Избавиться от дискомфорта и боли суставов помогает симптоматическая терапия противовоспалительными препаратами, восстановление тканей с помощью хондропротекторов. Положительно влияет на здоровье и состояние души лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры. Главная составляющая лечения психосоматических болей в суставах — здоровая психика. Помимо сеансов психотерапии, рекомендуют чаще гулять в лесу, принимать ванны с эфирными маслами хвойных растений, пить успокаивающие настойки и лекарственные средства (настойка боярышника и пустырника, «Корвалол»).

https://youtube.com/watch?v=mFj65-Xem4Y

У детей

Артриты и артрозы, полиартрит у детей встречаются не так часто. Обычно они называются ювенальными и в большинстве случаев приводят к инвалидизации. Но заставляет задуматься не это, а то, почему у детей, которые пока не хотят власти, не вынуждены ходить на нелюбимую работу, вообще развиваются такие патологии.

Медики не могут внятно объяснить причин того же ювенального артрита, а потому чаще всего в качестве причины рассматривают наследственные факторы, инфекционные и идиопатические (неустановленные) причины.

При этом мнение ребёнка не особо взрослых интересует. Постепенно копится негатив, и по аналогичному со взрослыми механизму, к 14–16 годам стартует стадия агрессивного выражения своего протеста. Официальная статистика гласит, что именно к этому возрасту артриты колена у детей и выявляются, ранее они протекают часто бессимптомно.

Лечение взрослого и ребёнка должно быть основано не только на медикаментах, но и на выяснении причин на уровне психологии. Таблицы в этом случае бывают малоэффективны. Нужна консультация психолога или психотерапевта.

Психосоматика артрита и артроза

При сильных болях в суставах и отечности окружающих тканей врачи часто диагностируют артрит. Болезнь может возникнуть в любом возрасте, но в группу риска входят люди старшего возраста. Психосоматика убедительно доказывает, что патологические изменения в суставах могут быть связаны не только с возрастными изменениями. В более молодом возрасте возникновение заболевания может быть спровоцировано неблагоприятными психологическими факторами.

Врачи ортопеды отмечают, что боль в коленных суставах их пациентов часто проявляется после сильных стрессов, связанных с увольнением с работы, разводом или смертью близкого человека, психосоматика.

Причины возникновения

Боль в суставах психосоматического (психосоматика) генеза чаще всего встречается у людей, тревожащихся о своем будущем. Негативный эмоциональный фон пациентов с артритом приводит значительному повышению мышечного тонуса, наиболее выраженному в передней поверхности бедра. Мышцы сдавливают сосуды и нервные окончания. В тканях мышцы нарушается проходимость нервных импульсов, клетки не получают достаточного количества питательных веществ.

Заблокированные мышцы нарушают поступление питательных веществ к суставу и выработка суставной жидкости уменьшается. На костной поверхности возникают трещины и развиваются воспалительные процессы. Клинические исследования выявили значительную мышечную напряженность у пациентов, больных артритом и артрозом.

1. Артроз тазобедренных суставов. Общее внутреннее напряжение нервной системы приводит к гипертонусу скелетных мышц. Тазобедренные суставы окружены наиболее сильными мышцами, которые и сдавливают суставы в этой области. Длительное сдавливание приводит к разрушению и деформации сустава.
2. Артроз коленных суставов. Занимает лидирующее положение среди этой группы заболеваний. Недавние исследования показывают, что от причины негативного эмоционального фона может зависеть даже расположение болевых ощущений. У авторитарных людей, которые жаждут контролировать и подавлять, боль чаще локализуется в правом колене. Люди, неуверенные в себе, чаще испытывают боль в левом коленном суставе.

Группа риска

В группе риска по болезням суставов, обусловленным психосоматическими причинами, находятся люди, часто испытывающие негативные эмоции. Это может быть вследствие объективных факторов, таких как тяжелая жизненная ситуация, или же особенностей характера и темперамента человека.

Люди, потерявшие чувство опоры в жизни или часто испытывающие давление окружающего мира.

Люди, которые не могут самостоятельно справиться со сложной ситуацией и остро нуждающиеся в поддержке семьи и близких людей.

Диагностика

Наличие спазма передних мышц бедра можно с легкостью определить дома. Для этого достаточно лечь на живот и попытаться достать пяткой до ягодицы. При отсутствии проблем в суставах движение будет выполнено легко. Если в поверхности бедра появляются неприятные ощущения или спазм, то вероятно, что мышца зажата. Даже при отсутствии суставных болей в данный момент, в дальнейшем возможно развитие артрита.

Лечение

Только совместные действия ревматологов, ортопедов и психотерапевтов может привести к значимым и постоянным улучшениям здоровья пациента с болями в суставах психосоматического происхождения.

Психотерапевты помогают человеку пересмотреть свое отношение к действительности, в которой он живет. Осознание скрытых глубинных проблем помогает от них освободиться. Часто практикуется комплексное лечение как психотерапевтическими, так и медикаментозными методами.

После снятия психологических затруднений происходит нормализация гормонального фона и заболевание устраняется.

В современной медицине все большее внимание уделяется психосоматике, как одной из вероятных причин возникновения болезни. Умение определить психосоматические факторы в симптоматике заболевания позволяет назначить правильное лечение, предвидеть возникновение повторных обострений

Проявления артрита

Ревматоидный артрит относят к категории системных заболеваний соединительной ткани, когда поражаются преимущественно мелкие суставы. В результате развития этого заболевания в суставах развиваются воспалительные процессы с трансформацией хрящевой ткани.

Ревматический процесс, подгоняемый паникой и ощущением обреченности, развивает артрит до полиартрита. После этого человек начинает ощущать себя проклятым, безнадежно больным инвалидом. Он начинает себя жалеть, появляется ощущение ущербности.

Отличие артрита от артроза заключается только в медицинских определениях тонкостей воспалительных и деструктивно — дистрофических заболеваний суставов, которые возникают таинственным образом, но всегда сопровождаются поражением хрящевых тканей суставных поверхностей.

Для человека все эти диагнозы — просто боль в суставах. А названия разных вариантов — это дело врачей.

Все перечисленные здесь болезни объединены в одно явление — поражение суставов. Причины их появления и развития часто сводятся к инфекции, хотя далеко не всегда это так.