Нужно ли лечить плоскостопие у взрослых?
Несмотря на кажущуюся несерьёзность заболевания это довольно быстро прогрессирующая патология, сложно поддающаяся лечению.
Если плоскостопие не лечить, то деформация стопы постоянно усиливается, а большой палец ноги может искривиться. И в таких случаях, как правило, помочь пациенту может только хирургическая операция.
Полностью вылечить плоскостопие можно лишь в детском возрасте, а у взрослых лечение направлено на замедление развития болезни.
Чем раньше обнаружено плоскостопие, тем более благоприятным будет его лечение и коррекция!
Чем опасно заболевание
В норме амортизация поддерживается уникальным строением стопы человека, которая имеет поперечный и продольный своды, а также мышцы и связочный аппарат, удерживающие вес тела и обеспечивающие устойчивость при движениях. Анатомическое строение стопы значительно снижает нагрузку на крупные суставы и позвоночник человека, сохраняя их здоровье и правильную конфигурацию. Изменение нормальной формы стопы приводит к потере ее функции, и тогда человек сталкивается с неприятными симптомами плоскостопия. Когда плоскостопием занимается врач, то в процессе диагностики и лечения он обязан предупредить пациента о следующих распространенных осложнениях этого заболевания:
- интенсивная болезненность в коленях, суставах бедра, позвоночнике;
- трудности с удерживанием равновесия;
- изменения походки и осанки;
- деформация стоп, коленных суставов, мышц нижних конечностей;
- появление болезненного выроста на большом пальце нижней конечности;
- врастание ногтей на ногах.
Врач, который лечит плоскостопие у пациента, обязательно должен объяснить ему важность выполнения рекомендаций по лечению и постоянного ухода за стопами для предотвращения вышеперечисленных осложнений.
Симптомы плоскостопия
- Боли в стопах.
- Изношенность обуви с внутренней стороны.
- Быстрая утомляемость при пеших прогулках.
- Усталость и боль в ногах в состоянии покоя и при движении.
- Отечность и появление судорог в ногах.
- Боли в пояснице.
- Боли в коленях.
- Боли в бёдрах.
- Головные боли.
Обнаружив у себя какой-либо из указанных выше симптомов, обязательно пройдите обследование.
В каких ситуациях проводится лечение
Перед началом лечения определяется важная информация о плоскостопии: разновидность, форма, степень. На основе полученной информации осознаётся необходимость лечения. Врачи обладают разными мнениями относительно развития ситуации. Избранные врачи уверены в необходимости обязательного лечения, прочие медики уверены, что лечебные мероприятия требуются только при наличии жалоб. Кто прав?
Плоскостопие способно менять биомеханику двигательной деятельности стопы, в результате нагрузка в ногах распределяется неправильно, мышечно-связочный аппарат вынужден сталкиваться с чрезмерным напряжением. Перенапряжение приводит к деформации косточки на стопе, артрозу коленного и тазобедренного суставов, сколиозу, остеохондрозу. По указанной причине предполагается необходимость проведения лечения, консервативного или оперативного. Консервативные методики предполагают комплексный подход, действенный исключительно на начальной стадии. К операции прибегают, когда человек уже почти не в состоянии двигаться. Опытный ортопед обязательно примет во внимание существующие нюансы, постарается оказать достойную помощь.
Обследование у ортопеда
Можно ли вылечить плоскостопие?
Избавиться от плоскостопия полностью возможно только в детском возрасте. Поэтому рекомендуется обратиться к ортопеду как можно раньше.
Плоскостопие у взрослых тоже необходимо лечить.
При комплексном лечении достигаются следующие результаты:
- останавливается прогрессирующая деформация стопы и позвоночника,
- укрепляются мышцы и связки стопы,
- снимается болевой синдром,
- восстанавливается кровообращение,
- налаживается мышечный тонус.
Классификация
Во время первого визита к специалисту, врач определит плоскостопие, а также разновидность болезни и стадию тяжести патологического процесса. Различают продольное и поперечное плоскостопие, а также их сочетание. Болезнь может проявиться как сразу после рождения, так и на протяжении жизни под воздействием провоцирующих факторов. Врожденное плоскостопие достаточно трудно диагностировать у детей младшего возраста, это объясняется тем, что до 6-7 лет признаки болезни могут встречаться практически у всех детей.
Продольный вариант заболевания чаще всего встречается у лиц молодого возраста (до 25 лет), а поперечный – после 35 лет, на него большое влияние оказывает масса тела больного.
Если человек страдает от избыточного веса, то патологический процесс будет быстро прогрессировать. При плоскостопии нужно обращаться к ортопеду сразу же после появления дискомфорта при ходьбе и других тревожных признаков. С профилактической целью необходимо идти к врачу, если в прошлом у вас были травмы стоп или от данной патологии страдают ваши близкие родственники.
Методы лечения плоскостопия
В Центре неврологии и ортопедии «Алан Клиник» для лечения плоскостопия применяют целый ряд современных, мягких по своему воздействию, но очень эффективных методов:
- Мануальная терапия
- Остеопатия — лечение руками доктора, мягкое воздействие на костно-мышечную систему, нервную и сосудистую системы, внутренние органы.
- Медицинский массаж
- Иглорефлексотерапия — воздействие на биологически активные точки микроиглами.
- Лазерная рефлексотерапия — безболезненное воздействие на рефлексогенные зоны и точки.
- Цуботерапия — мягкое воздействие на рефлекторные точки организма.
- Фармакопунктура — введение лечебных препаратов натурального происхождения в очаг проблемы.
- Плазмотерапия — введение собственной очищенной крови пациента в очаг заболевания.
- Изометрическая кинезиотерапия — индивидуальные гимнастические техники/упражнения, по показаниям с элементами суставного массажа.
- Кинезиотерапия с использованием установки «Экзарта»
- Кинезиотейпирование
- Озонотерапия — лечение активным кислородом.
- Физиотерапия
- Физиотерапия с ферментными препаратами
- Ударно-волновая терапия
- Лечебные капельницы
- Гирудотерапия — лечение пиявками.
- Ботулинотерапия — лечение препаратом ботулинического токсина.
- Внутрисуставное введение эндопротезов синовиальной жидкости
- Внутрисуставные блокады
Главные принципы лечения уплощения свода ступни
Чтобы вылечить первую степень плоскостопия, медик рекомендует правильно выбирать обувь. Женщинам придется отставить в сторону обувь на высоком каблуке, предпочтение потребуется отдавать мягким моделям с фиксированными задниками, причём максимальная высота каблука составляет 4 сантиметра. Платформы противопоказаны при плоскостопии. Нельзя носить кеды и кроссовки, указанная обувь неудобна для подошвы человека.
Потребуется непременно отказаться от свободной и широкой обуви. Такая не позволит побороть отёчность, одновременно мозоли, натёртости, воспалительные процессы продолжат проявляться. Тесная обувь находится под запретом. Изделия не должны давить на стопу. Ортопед подскажет приемлемую обувь для лечения плоскостопия.
Основной принцип – поддержание физиологических точек, требующихся для поддержки подошвы. Если обувь не позволяет устранять плоскостопие, используются ортопедические стельки, способные центрировать переднюю часть ноги и пятку, поддерживать правильное положение свода. Опытные медики изучили разнообразные консервативные и оперативные методики. Скорее всего, врач назначит противовоспалительные средства, среди задач отмечается устранение воспаления.
При наличии ярко выраженного болевого синдрома, возможно, назначат обезболивающие препараты, обеспечивающие новокаиновые блокады. Медик подобным образом лечит исключительно при первой и второй степени болезни, в дальнейшем плоскостопие требует хирургического вмешательства. Чтобы предотвратить возможную операцию, вначале ортопед использует консервативные методики, при отсутствии результатов предполагается хирургическое вмешательство.
Причины плоскостопия
Довольно распространенная причина плоскостопия — врожденные особенности стопы и передающиеся по наследству недостатки развития соединительной ткани, в том числе, формирующей стопу. Речь идет о так называемой субтильности. Раньше стопу со сформированным плоскостопием называли аристократической.
Однако чаще всего плоскостопие является приобретённым, то есть, развивается в процессе неправильного формирования стопы в детстве. Основным неблагоприятным фактором обычно становится детская обувь с неправильной, с ортопедической точки зрения, колодкой. Позже, во взрослом возрасте, это уже в большей мере относится к девушкам, плоскостопие может сформироваться из-за обуви с очень узким носом и на слишком высоком каблуке.
Иногда плоскостопие может стать последствием нарушенной осанки, повышенного или пониженного мышечного тонуса.
Основные виды
Согласно самой распространенной классификации, плоскостопие делится на 2 основных вида: продольное и поперечное (в соответствии с названиями сводов стоп, которые были подвержены процессам деформации).
Это значит, что развитие болезни может спровоцировать удлинение стопы и увеличение ее ширины. В некоторых случаях наблюдается комбинация двух видов деформаций. Тогда речь идет про плоскостопие комбинированного типа.
Дополнительная информация. И первый, и второй вид недуга диагностируется у пациентов одинаково часто. Однако поперечное плоскостопие считается более распространенным.
К какому врачу обратиться, если у ребенка плоскостопие
Когда у ребенка плоскостопие к какому врачу обратиться должны знать все заботливые родители. Как правило, все мамы обнаруживают детскую косолапость в раннем возрасте. Проведя простейший домашний тест при помощи листа бумаги (ножки малыша нужно покрыть краской и сделать отпечатки), мамы устанавливают диагноз сами.
На этом лучше не останавливаться, а отправиться к педиатру для консультации. Детский доктор перенаправит вас к ортопеду, который проверит состояние стоп. Специалист сначала осмотрит их визуально, а при необходимости назначит рентгенологическое обследование.
Малыши с плоскостопием стоят на учете у детского ортопеда до подросткового возраста. Специалист прописывает эффективные методы лечения и советует специальную обувь, вкладыши и стельки. Если вовремя попасть к хорошему ортопеду, он поможет устранить патологию.
Стоит ли оно того?
Каждый должен понимать, что плоскостопие, а тем более третьей степени – это непросто изменение внешнего вида стопы. И прежде чем задаваться вопросом, как увеличить плоскостопие, стоит задуматься о последствиях.
Стопа при таком заболевании уже не имеет тех свойств, которые были ранее. Особенно это касается амортизации, не имея смягчения, волной передается каждое движение по всему скелету. В результате появляются проблемы с позвоночником, меняется походка, постоянно отекают ноги и может нарушаться кровообращение в области стопы. Не стоит исключать и худший вариант, что вы будете получать пособие по инвалидности в старости.
Усугубление плоскостопия чревато развитием других болезней, связанных с опорно-двигательным аппаратом в будущем.
Наблюдение и лечение у подиатра
Пожилым людям, страдающим возрастными изменениями суставов и костной ткани, не требующих неотложного оперативного вмешательства, рекомендуется идти с плоскостопием к врачу подиатру. Подиатрия является достаточно молодым, но быстро развивающимся медицинским направлением, специализирующимся исключительно на заболеваниях стоп.
Подиатр лечит плоскостопие, используя те же методы, что и хирург, ортопед или травматолог. За счет более узконаправленной специализации этого направления пациенты могут получать высококвалифицированную помощь и терапию с применением последних медицинских разработок и новейших методик. Главной особенностью подиатрии является исследование и использование на практике взаимосвязи между биомеханикой, неврологией, дерматологией, ангиологией и другими науками, имеющими отношение к функционированию нижних конечностей.
Важно!
При плоскостопии лучшим выбором для пациентов старше 30 лет будет наблюдение у подиатра, а не ортопеда. Пожилым людям рекомендуется проходить обследование у врача не реже одного раза в год даже при отсутствии жалоб.
Прием у подиатра
Какие факторы могут усугубить плоскостопие
Плоскостопие — серьезное заболевание, может привести к деформации стопы, позвоночника, суставов. В тяжелых случаях у больных развивается артроз. Даже при таких обстоятельствах сделать видимое плоскостопие 3 степени мечтают молодые люди. Позволит избежать призыва! Основные факторы для развития болезни:
- наследственные факторы, если родители страдали расстройством, то существует большой риск, что дети столкнуться с опасной проблемой;
- ежедневное ношение узкой, неудобной обуви, плоская подошва не подходит для стопы;
- систематические нагрузки на ноги, в первую очередь связано с профессиональной деятельностью человека;
- высокий уровень гибкости, суставы больного становятся гипермобильными;
- диагностирование рахита (увеличение болезни), неправильный подход в лечении лишь ухудшает расстройство;
- мышечные структуры, голень становятся парализованными вследствие полиомиелита, ДЦП, зарабатывать осложнения опасно для здоровья человека;
- сильное травмирование ног, непосредственно стопы.
Чтобы патология развивалась, необходимо снизить общий тонус мышц. Выберите стратегию малоподвижного образа жизни. Минимальный уровень физической активности через время спровоцирует проблемы опорно-двигательной системы. В результате продольный свод проседает. Альтернативный подход – огромные спортивные нагрузки на стопу (прыжки в высоту.) Влиять на деформацию следует постепенно.
Избыточные килограммы тела человека создают предпосылки для дополнительной нагрузки на ноги. Ожирение негативно сказывается на работе системы пищеварения, двигательном аппарате. Суставы, связки изнашиваются, усиливая деформационные процессы.
Эффективный вариант, чтобы развивать плоскостопие — использование низкокачественной обуви. Чтобы усугубить деформацию стопы, носите узкие, высокие на платформе изделия. В продаже есть специальные модели, которые не имеют каблуков. Ровная подошва негативно сказывается на развитии болезни. Искажение связок, суставов повлияет на развитие недуга. Усиленный бег с поднятием тяжестей приводит к формированию патологии.
Вырабатывать привычку к тяжелым нагрузкам, малоподвижному образу жизни следует постепенно. В противном случае рискуете заработать дополнительные расстройства, осложнения. Для возникновения плоскостопия понадобится 1-3 месяца усилий. Симулирование заболевания на рентгене ни к чему не приведет!
